Talleres abiertos

CHI-KUNG  

chi-kung

Todos los lunes a las 18:00. 10€/mes. Actividad gratuita para socios.

 

Práctica para regular la energía vital o “qi” del cuerpo mediante ejercicios o “gong”, realizados lentamente en coordinación con la respiración profunda y la visualización o concentración en puntos, canales de acupuntura o zonas del cuerpo. Incluye además posturas, de pie, sentados, tumbados, automasajes y ejercicios caminando.

Sus principios se basan en la Medicina Tradicional China, según la cual, la salud aumenta cuando el Qi, la energía, fluye correctamente por el cuerpo y sin estancamientos. La práctica regular del qigong fomenta la serenidad, la relajación dinámica, el equilibrio psicológico, la capacidad de concentración, la serenidad y auto observación entre otros muchos de sus beneficios.


 

PinturaTALLER DE INICIACIÓN A LA PINTURA

Todos los jueves a las 18:00. 10€/mes, 8€/mes socios

Se puede elegir modalidad

Incorpórate cuando lo desees

 


TALLER DE REMEDIOS NATURALES

REMEDIOS NATURALES

Clases quincenales, los viernes de 19:00 a 21:30.

6€/mes. 1€/mes socios.

Ya te puedes incorporar


TALLER CATARSIS

Maquetación 1Iniciación  las artes escénicas:

teatro, música, danza

Clases semanales, todos los jueves a las 19:00

10€/mes, gratuito para socios

Incorpórate cuando quieras

 


TALLER DE PILATES

Grupo de martes de 10:30h a 11:30h Precio: 10€/mes, socios 20% descuento

Grupo de jueves de 10:30h a 11:30h Precio: 10€/mes, socios 20% descuento

*Se asiste a un grupo o a otro…también existe la posibilidad de asistir a ambos grupos por 20€/mes; 20% descuento para socios

Ya te puedes incorporar

 

 

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